💦活动时间: 2026年5月11号--5月20号 （10天）

💦活动地点: 云南

💦活动形式: AA结伴同行

💦报名时间：2026年3月25号早9点报名，报名截止时间2026年5月10号上午12点（报名截止时间过后退出的不再退报名费用）

💦集合时间：2026年5月11日早8点

💦AA活动费用：2880元

💦费用包含:

✔10天大巴车费+格拉丹19坐中巴两天

✔8晚酒店住宿

✔8天意外险（50万意外+1万医疗）

✔大巴车师傅食宿费用

✔领队以及组织费用

💦费用不含;

✔不含餐（酒店含早除外）餐食自理

✔不含成都到攀枝花来回火车

✔无底湖包面包车往返300公里  200元/人

✔门票

1.白水台门票 30元

2.虎跳峡门票 45元

3.松赞林寺90元

4.明永冰川 门票55+观光车75

5.格拉底门票 70元

✔特别提示：

本期活动海拔高度在3000-4000米范围内，有严重高反人士请不要报名

住宿：

1.） 5月11日 丽江酒店

2. ）5月12日 格拉底民宿

3. ）5月13日 丽江酒店

4. ）5月14日 香格里拉酒店

5.） 5月15日 飞来寺酒店

6. )  5月16日  飞来寺酒店

7.)  5月17日 香格里拉酒店

8.）5月18日 香格里拉酒店

9.）5月19日 丽江酒店

✔5月香格里拉杜鹃花环线行程

✔1.第一天）5月11号  （成都火车到攀枝花，转大巴车去丽江 290公里）

行程：成都 早8点30 –C41动车---中午12点40到 攀枝花南站

下午1点30座大巴去丽江（220公里）预计下午4点30到丽江酒店住宿

住宿：丽江酒店（中午攀枝花南站午餐，晚餐丽江AA）

✔2．第二天）5月12号 丽江--格拉丹—林那谷网红杜鹃树 （车程120公里）

行程上午：

早上8点丽江红太阳广场集合统一上车、车程约2-3h，沿途可欣赏高山草甸和雪山风光—11点左右到达名宿：统一安排住宿。午餐自理（建议自带，也可以民宿火锅80元/人）

13：00出发到大坝徒步起点开始徒步前往林那谷网红杜鹃树。单边约6km适合老人小孩：在林那谷阿布安排无人机➕相机拍照 约3点到达林那谷网红杜鹃花海.18点返回住宿地：晚餐自理（建议自带，住宿地贵）

如果天气晴朗，可以欣赏高原星空，感受远离城市喧嚣的宁静。组织进行当地彝族篝火打跳，彝族文化讲解，加强民族文化交流融合。

住宿：格拉丹民宿 双人间或三人间

✔3．第三天）5月13号 格拉丹 - 阿克吉杜鹃花海-丽江 （行程120公里）

行程：1. 清晨观景📸

- 早起欣赏草原日出，清晨的杜鹃花海在阳光下更加绚丽。

8点早餐，9点阿布家作为徒步起点前往阿克吉杜鹃花海。13点返回民宿午餐 ，餐后收拾行李，14点上车返回丽江，下午17:00到达丽江酒店结束。

住宿：丽江酒店（中午路餐，晚餐丽江AA）

✔4． 第四天）5月14号 丽江—虎跳峡徒步--香格里拉（约180KM约2.5小时车程）

行程：早上8点出发后前往【虎跳峡】拍摄，“在大云江的尽头，数百米宽的江面陡然收缩成十来米的激流，两块巨石隔岸矗立,流不尽的云江水从这下面轰隆隆地落入地下，安排座当地小车送到虎跳峡山腰开始徒步7公里后，下车接送下山。 后乘车前往小中甸【杜鹃花海】拍摄，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草后前往酒店入住。

住宿：香格里拉酒店（中午小中甸路餐，晚餐香格里拉AA）

✔5.第五天）5月15号 香格里拉—飞来寺（约180KM，约4小时车程）

行程：早起拍摄云南最大的藏传佛教寺院【松赞林寺】日出，第一缕光洒在金顶之上，佛光普照气势恢宏。早餐后乘车前往飞来寺，途径茶马古道上的重镇藏寨【奔子兰村】拍摄，后抵达【飞来寺】拍摄梅里雪山日落。

住宿：飞来寺酒店 （中午路上安排餐AA，晚餐飞来寺AA）

✔6.第六天）5月16号  飞来寺--明永冰川--飞来寺（往返约60KM）

行程：早上在酒店拍摄【梅里雪山日出】领略藏区八大神山之首，神圣不可侵犯的梅里雪山。后乘车前往明永冰川停车场，徒步往返6公里（大概6小时）下午4点收队回飞来寺

住宿：飞来寺酒店 （中午路上安排餐AA，晚餐飞来寺AA）

✔7.）第七天）5月17号  飞来寺—帕纳海--香格里拉（约180KM，约4小时）

行程：早起补拍【梅里雪山日照金山】或至雾浓顶观景台拍摄梅里雪山日照金山，早餐后乘车返回香格里拉，下午拍摄【纳帕海】依拉草原、达拉草原拍摄牛羊、草原、村庄等，纳帕海晚霞。晚餐后入住酒店。

住宿：香格里拉酒店（中午路餐，晚餐香格里拉AA）

✔8.第八天）5月18号 （香格里拉--无底湖徒步往返 50公里）

行程：早8点出发，座小车一路偶遇杜鹃花，俄色花，到达无底湖，休闲徒步小换线6公里

住宿：香格里拉酒店（中午路餐，晚上香格里拉AA）

✔9.第九天）5月19号 香格里拉--白水台--丽江（约270KM，约7小时）

行程：早餐后前往【白水台】拍摄，郁郁葱葱之中露出白色的华台，层层叠叠，仿佛一片白色的梯田。相传，纳西族的神灵为了让当地纳西人学会种田耕地，特地变幻出这样一片梯田，所以后人称之为“仙人遗田”实际是华泉台地，是一个由地下水和碳酸钙发生光合作用形成的露天喀斯特地貌。

住宿：（午餐白水台AA，晚餐丽江AA）

✔9.第十天）5月20号  丽江—攀枝花—火车回成都 行程220公里

💦AA活动费用：2880元

💦费用包含:

✔10天大巴车费+格拉丹19坐中巴两天

✔8晚酒店住宿

✔8天意外险（50万意外+1万医疗）

✔大巴车师傅食宿费用

✔领队以及组织费用

💦费用不含;

✔不含餐（酒店含早除外）餐食自理

✔不含成都到攀枝花来回火车

✔无底湖包面包车往返300公里  200元/人

✔门票

1.白水台门票 30元

2.虎跳峡门票 45元

3.松赞林寺90元

4.明永冰川 门票55+观光车75

5.格拉底门票 70元

✔特别提示：

本期活动海拔高度在3000-4000米范围内，有严重高反人士请不要报名

报名须知】

✔物品清单：冲锋衣+抓绒+薄款羽绒+帽子+防晒霜+登山杖+徒步鞋，外套，洗漱用品，雨伞，保温杯，墨镜，手机和相机脚架，换洗衣物，身份证，防晒霜，防晒帽子。

✔凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名，身份证号码，联系电话准确有效。凡是＜5周岁，＞65周岁需要参加活动的群友需要针得同意后方可报名。（5--16岁未成年人需有监护人陪同）

✔所有的报名者必须是身体健康，无任何急慢性病，三高及心脑血管疾病，四肢健全，体力良好，无任何不适于参加户外运动的患者。有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

✔活动策划方已为所有参加者购买相关旅游意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我方不承担赔偿责任，由受损害人依据法律，法规的规定和活动声明依法解决。

✔代他人报名者必须将以上注意事项告知对方 ，并保证被挂人符合参加活动的条件。

✔户外活动为高风险运动，请大家报名前必须知晓户外运动存在的风险。

✔没有认真阅读本群活动免责声明者不要报名。

【报名方式】

✔仅接受网上报名，请关注随风远行公众号，按照提示完善相关信息，并及时支付费用。

✔报名起止时间，3月26号上午9点开始报名，到5月2号上午12点结束，结束报名之后退出的友友概不退回报名费（允许自行找替补，如产生了保险费，需要额外缴纳）

打款到指定账户并提供参与活动人详细资料。支付宝账号: tianliyamm@qq.com（田利亚）微信:mt569677636